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33米的秘密不能让一个女人10岁的

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  如何十年后依然年轻?并完全避免所有这些违规行为,并隐藏起来,进了山谷的森林健康快乐似乎不太现实,我们只能不断地探索和寻找保护自己真正有效的方式,拒绝玷污和侵蚀时间。

  首先,五个主要的护肤秘诀

   1,首先我们建议的,应该有护肤正确的护肤程序的理想起着重要的作用; 而长期使用高品质的护肤品的秘诀是美丽肌肤。

  2。营养:你应确定你的皮肤,头发和指甲属于什么类型。但是,护理要注意其不良反应的护肤品会。

  3,保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水。几乎每天喝2升水。洗澡,每天护肤。

  4。睡眠:睡眠,生活规律,人们可以马上恢复精神和体力。

  5,一些名人的护肤保养之道学习。

  二,护理青春的秘诀细节

  6,面部护理:首先按摩从底部,早晚面部皮肤。

  7,注意护理颈部,使用这样的精油分多护肤霜,从而控制表观条纹颈部。

  8,外出前,用热毛巾敷脸,毛细管的激活,缓解皱纹。

  9,涂抹一些维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。

  10,在涂抹眼霜,不要忽略眼睛周围的色斑,否则他们会加深随着时间的推移。

  11,指甲也需要使用霜,以防止变黄。

  三,年轻的化妆技巧

  12,亮泽肤色:要小心,不要比粉底颜色较深使用。

  13,如果颜色过于鲜艳,脸会看起来很油,所以不要把太多的基础上,或只让皱纹更明显。

  14,避免过度寒冷或暗色调。青铜会使人显得很苍白,暗红色的嘴就会使嘴唇看起来更薄。

  15,尽量少用眼影,第一眼霜后眼影,避免眼睛受伤。

  16,如果井眼的化妆,眼睛会显得更神采奕奕,但要注意谨慎使用绿色眼影。

  在下面的浅遮瑕膏使用17,化妆,袋,遮瑕膏投暗凸块,凸块和凹陷边界模糊,覆盖袋。

  18,合适的发型:短发和皱纹让脸看起来更明显,更老。所以,你可以留及肩发型,稍微削一些层次,很自然。

  四,年轻的秘诀精神

  19,保持体型,身材臃肿和浑身的脂肪都会让你看起来衰老。

  20,当一个熟人见面,互致问候,身体要直,保持姿势和精神面貌,这将投票欣赏的眼光。

  21,避免与那些谁是自然不高兴多接触,以免影响自己的情绪。

  22,保持自己的新鲜新的东西到外面的世界,有这样的生活态度和情调能让人看起来神清气爽。

  23,不要刻意模仿的年轻学生,努力让自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。

  第五,年轻的小秘密TIPS

  24,血清或保湿盖上纱布或棉花敷在脸上20分钟,让肌肤喝饱水过夜。

  25,累眼:食品用的温水中浸渍一汤匙,然后置于5分钟在眼皮上,一个金属勺直到温度缓慢冷却,从而使一个简单的疲劳恢复过程完成。

  26,坚持做一些眼部护理操作,你可以尝试在办公室或在睡前。

  27,唇护理:浸涂于蜂蜜唇牙刷,保持2分钟。

  28,临睡前使用护唇膏后睡觉,舒缓,轻轻地嘴唇周围申请,并拍稍加按摩,令双唇的效果光滑扩散。

  六,抗老化的好习惯

  29,唤肤芳香疗法:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩颈部。

  30,坚持良好而规律的生活习惯,睡前少喝水,时间做眼部按摩,减轻眼皮浮肿,眼睛不泄露年龄的秘密。

  31,每周一次面部微粒磨砂,或使用些果酸护肤品,或者利用去角质霜除掉老化角质,令肌肤光泽。

  32,每天坚持出使用防晒霜,阳光中的UVA引起皮肤老化的元凶,要持之以恒有效防晒。

  33,坚持吃维生素,如维生素C,E的白菜,卷心菜,花生,有助于淡化和分解已形成的黑色素。

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